吃什么对长高好？

      病情分析：
      您好，就您的年龄来看，您的身高还是可以继续增长的，这点不必担心，男性的身高增长最迟在21-23岁的时候停止，不要着急，
      指导意见：
      您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，多运动，多晒太阳，希望我的回答能帮到您。
      

      病情分析：
      这个不是说是长高的症状，有可能是缺钙的
      指导意见：
      这个年龄一般再长高的幅度不大的，这个建议先拍个片看看骨垢线是否闭合的
      

      病情分析：
      您好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
      指导意见：
      建议不要偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。祝您健康！！
      
      以上是对“吃什么对长高好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！