我生完孩子后胖了三十斤，请问有什么办法瘦

女 | 25岁 2013-12-29 21:29:25 3人回复来自

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2013-12-29 21:35:05 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述这种情况需要及时调理。
      指导意见：
      由于你属于哺乳期，所以禁食是不行的，建议多运动。

2013-12-29 21:36 ask4699085742 追问

喂奶粉不喂母乳

2013-12-29 21:43医生回答：

那就需要饮食上的调理了加上运动，不久后就可以减掉了。

谢远亮淮北市人民医院主治医师擅长: 双眼皮，去眼袋，面颈部除皱，隆鼻，隆下颌，隆胸，抽帮助网友：54265称赞：1

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2018-05-14 21:52:32 我要投诉

您好，女性分娩过后，由于体内营养过剩，锻炼减少，容易导致肥胖。您这种情况属于锻炼过少导致的。建议您可以适当节食，坚持体育锻炼，效果不错，其中坚持跑步锻炼效果最好。

李德生邹平市人民医院副主任医师擅长: 慢性鼻炎,咽炎,耳聋,耳鸣,中耳炎,咽癌,鼻咽癌, 帮助网友：18468

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2018-05-14 22:00:54 我要投诉

      你好，根据你的描述，如果是减肥的哈，建议最好不用选用药物减肥或者是其他方法减肥。这些减肥方法都是有一定副作用的，目前最好的减肥方法就是通过控制饮食和加强运动，达到减肥的效果。

      以上是对“我生完孩子后胖了三十斤，请问有什么办法瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！