我15岁睡眠不好前一阵子服中药睡眠有

      病情分析：
      你好，失眠多梦常由神经衰弱引起。
      指导意见：
      可口服七叶神安片脑灵素等调理的，平时应避免思虑过多的。
      

      你描述的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，目前一般是西药治疗效果较为系统完善，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，睡前进行一些放松训练缓解情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
      

      你好，根据你提供的信息，你的睡眠障碍应该和你内心的负面情绪有很大的关系，而且长期的压抑，或者心事无法抒解，无法找到有效的解决方法之后引起的生理症状。建议你寻找心理咨询师的帮助。你的年龄还小，及时疏导还是会有良好的作用的。祝好。
      
      以上是对“我15岁睡眠不好前一阵子服中药睡眠有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！