初中生睡眠充足还是困

男 | 15岁 2014-01-06 19:25:13 1人回复来自

健康咨询描述：医生好，我是一名即将要参加中考的中学生。每天从晚上10:30睡到6；10左右，但一整天都还是犯困，上课想集中精力听课但效率还是不好。晚上做作业的速度因困也不是很快。看着同学们每天比我晚睡早起的精神也比我好，弄得现在挺焦虑的。

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：药物，作息方式或建议

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王亚丽驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 性行为异常、同性恋、性变态、性功能障碍、青春期性困帮助网友：1397称赞：1

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2014-01-06 19:37:41 我要投诉

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后服用一段时间人参健脾丸。