晚上睡觉多梦醒后不易入睡，人累

      病情分析：
      多梦大多是脑神经过度兴奋导致的，也不排除存在神经精神因素引起的可能。
      指导意见：
      最好是先做个检查看看，不方便的话，您可以先用点中药，象灵芝片之类的来改善一下，平时睡觉前可以听点轻音乐，喝杯牛奶，对提高睡眠质量也是很有帮助的。
      

      病情分析：
      你好，晚上睡觉多梦，一晚上做梦，一般是血虚导致的，心神失养，神不守舍导致的
      指导意见：
      你好，变天就会有头痛的现象，比如刮风、下雨，这可能是风湿头痛的现象。指导意见：建议你到当地找一个中医师，面诊后治疗，一般1-2方剂就会有效果的。祝你好运。一定要及时治疗，不要耽误病情。祝你好运！
      

      病情分析：
      你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，睡前不看刺激性的书籍，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。
      指导意见：
      建议，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些乱七八糟的了；每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。也可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。
      
      以上是对“晚上睡觉多梦醒后不易入睡，人累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑与植物神经功能紊乱有关，是一些体质虚弱的表现，适合用一些补养药物改善一下体质，可以用养血安神片或安神补脑液一类。
      指导意见：
      注意不要喝有兴奋作用的饮料如茶水。咖啡等，做一些可以使自己放松身心的活动有好处。
      

      病情分析：
      你好，这种情况一般是血虚导致的表现。
      指导意见：
      可以吃归脾丸，是补血的中成药，配合每天用艾条熏烤一下三阴交穴位，是有助于睡眠的。
      

      病情分析：
      根据描述，考虑神经衰弱的可能。
      指导意见：
      建议口服安神补脑液进行缓解，注意加强营养，保持心情舒畅。
      

      你好！这个可以服用点安神的中药来调理，光靠饮食的话效果不大，饮食方面多吃点蔬菜水果，少吃辛辣刺激类的食物就可以，药物可以选择安神补脑液，脑心舒口服液等
      
      以上是对“晚上睡觉多梦醒后不易入睡，人累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！