晚上睡觉醒几次，早上一直打哈欠想睡

      病情分析：
      与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等.
      指导意见：
      个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。如天麻丸、灵芝片等。睡前不宜思考问题或看书，避免紧张的脑力活动。多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋

      病情分析：
      你说的这种情况，是睡眠不足引起的症状，考虑是神经衰弱引起的
      指导意见：
      建议口服安神补脑液治疗一下帮助恢复看看，平时一定注意，按时作息，避免喝浓茶咖啡，不可以长时间上网，熬夜