病情分析:
这种情况要注意疲劳、神经衰弱等疾病造成的可能,以及熬夜造成的生物钟颠倒表现。
指导意见:
充分休息也是很关键的,生活起居没有规律,不要熬夜,口服健脑补肾丸等药物来进行治疗。
以前不这样,就是我家人不同意我跟我男朋友在一起后就这样了
早上和上午特别想睡
嗯,与心理因素有关系的,及时调整好自己的心态,充分放松自己。
那我该怎么做
到心理科吧
啊……,感谢医生的回答
病情分析:
你好,导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激,不要想太多的事情。
指导意见:
建议你在平时尽量放松,不要给自己太大压力,睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。同时注意生活规律,按时睡觉,不要熬夜。另外建议你还可以结合中药治疗,长期服用西药容易产生依赖性,副作用较大,中药在这方面是没有后顾之忧的。可以试试。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线