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长期严重睡眠不足导致的大脑损伤能恢复吗?

男 | 14岁 2014-09-03 21:00:06 1人回复 来自

健康咨询描述: ???是这样的,我有较严重的强迫症,已经有快两年的病史了,就在近一年前,我因为强迫症在晚上发作,导致了整夜的失眠。从此以后,我就经常失眠,而且经常整夜整夜的失眠,白天又要学习,我真的很累,身心疲惫,经常睡眠不足四个小时。最近快开学时,我去咨询了心理医生,加上通过自己的努力,对强迫症的治疗正在稳步进行中,睡眠也因此改善了很多。然而在这之前,我欠了数不清的睡眠!开学后,我发现自己的记忆力,反应力,运算速度,思维速度,听力大大的下降了!(听力,反应力,记忆力的下降在暑假之前我就发现了,可那时没这么严重,我暑假去医院进行过检查,医生说我听力正常,又做了一下脑部CT扫描,也说没问题,我自己也很纳闷,我真的不是心理作用啊,我自己感受到下降的很明显啊,周围的人也都说啊)
???在心理咨询之后,我曾经有一天起床时头晕的厉害,从此就一直晕了三四天,开学后虽然好多了,可我却走路时走不稳,大幅度的转头,低头,抬头都会晕,直到现在也没有好。
???医生,我主要并不是来向您咨询怎样治疗失眠的,因为它是由强迫症引起的,而我现在对治疗好它很有信心,心态也调整得比较好,可是,我的大脑该怎么办啊!医生,我这种因为长期严重性失眠而导致的大脑功能下降,能恢复吗?我经过这次人生挫折,大大的成熟了,我以后准备攻读理科的啊!这些能力的下降对我造成了严重的影响。医生,心态我会自己调节,我只希望您能够实话实说地告诉我,我到底该怎么办?我的大脑还有救吗?

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曲忠森
曲忠森 上海市第六人民医院   副主任医师 擅长: 擅长急性脑血管病的诊疗,周围神经病变的诊疗,头痛,
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2022-11-02 13:24:52 我要投诉

      完全可以,与家长沟通过了么?
      你的这种情况持续多久了昵?
      可以去诊疗的科室有心脑血管科,心理科!另外还可以在按医嘱服用精神科药物的同时,选择增加效果的辅助药物有西药一一黛力新,谷维素,B1;中药一一定坤丹!
      可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术!甚至认知调节都可以帮你!
      可以体会到你的感受!咱先试试来体验一下如何更好地平和!具体方法操作一一在放松心情,以舒服的姿态准备好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸!。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

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