脚凉潮湿浑身乏力没精神入睡难睡前咽干腰发

      病情分析：
      根据您描述的情况，可能是体寒。
      指导意见：
      建议保暖，不吃凉东西。平日多喝温开水，保证睡眠不熬夜，注意休息，多吃清淡,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，希望我的答案能帮到您，祝您及家人身体健康！
      

      病情分析：
      你好，这个情况考虑是肾虚引起的症状
      指导意见：
      你好，可以选择服用金贵肾气丸比较好，注意饮食增加营养等
      

      病情分析：
      你好，你这种情况可能是与肾精不足、气虚血虚有关。
      指导意见：
      建议到医院看看中西医，拿些中药调理，祝健康。
      
      以上是对“脚凉潮湿浑身乏力没精神入睡难睡前咽干腰发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，估计去医院也查不出什么。
      指导意见：
      中医上考虑算是体质虚，建议你多锻炼身体，平时多喝水，多吃些瘦肉，每天吃一个鸡蛋，每天保持8小时以上睡眠，祝你早日恢复。