健康咨询描述: 我这个两个月,真是让我很头痛,有时候晚上躺床上,很长时间翻来复去就是睡不着觉,很难受,明明感觉很累可是脑子一直很清醒,我这个情况是不是失眠,不知道失眠疾病的危害是什么。
想得到怎样的帮助:失眠疾病的危害是哪些呢?
您好,你如果不及早的治疗会很危险,你有失眠的症,失眠表现有入睡困难、易醒、多梦等,心理,生理,以及环境因素,都可引起失眠,长期失眠可致胸闷,气短,有气无力,任何事情不感兴趣,脏腑功能紊乱,食欲减退,头晕头痛,甚则可出现抑郁状态,你的神经紊乱内分泌失调,也是大脑皮质功能紊乱。
你好!对于长期失眠的危害,失眠者自己也常主诉失眠给自己身体健康造成了很大的影响,并伴有躯体各种症状。躯体方面的失眠症状主要表现为头痛、胃肠疾病等,同时容易产生疑病倾向。睡眠不足会使人体免疫能力下降。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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