小儿体质虚怎么营养搭配好呢？
女 | 5岁 2015-02-27 13:10:08
2人回复
来自张家口市
健康咨询描述： 孩子都上学了，一个月还是要病2-3次，孩子病，她难受，做家长也跟着担心，为了这个去医院检查过，医生说孩子是体制虚的原因，让平时多注意饮食，想知道孩子体质虚怎么营养搭配好呢。
想得到怎样的帮助：小儿体质虚怎么营养搭配好呢？
其他类似问题
医生回复区
2015-02-27 15:24:40 我要投诉
你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，孩子体质弱原因很多，可能是平时不注意锻炼，也有可能是因为自身比较容易受病毒的感染，另外可能是平时对蔬菜水果摄入比较少。所以家长应该在孩子这个年龄的时候多让孩子参加户外锻炼，多吃水果蔬菜，这样孩子就不会体质弱了。生活上患者可以进行食物治疗，拥有好的体魄才能去抵御疾病。
2015-02-27 13:19:41 我要投诉
你好，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物
相关文章
医生在线免费咨询
