病情分析:
最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,
指导意见:
避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。
那喝荷叶茶可以嘛,搭配什么才最好
建议运动减肥
病情分析:
减肥的方法有很多种:都必须控制饮食,不能吃太油腻,油炸的食物。应该吃一些清淡的食物。
指导意见:
还有很多种的仪器减肥:比如:针灸减肥。拔罐减肥……平常应该多运动。晚上多吃点水果,香蕉不要多吃,它蠕动肠胃的,帮助消化的。吃的过多会引起肥胖的。
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