请问叔叔，有什么办法可以让我变白了我现在就是有点黑{[Onl

      病情分析：
      你好，首先要看看你是先天黑还是后天黑
      指导意见：
      如果是后天黑，比如晒黑的，可以输美白针，对晒后修复有帮助。同时，应注意防晒，防辐射等等。也可以多吃蔬菜、水果，适当锻炼身体。还有一些美白的面膜也有一定作用。如果是先天就比较黑，就没啥办法了，呵呵。你才13岁，还在生长发育，建议别去瞎折腾。等18岁以后再说吧，目前能做的，就是防晒、防辐射，多吃蔬菜水果，参加体育锻炼。希望能对你有所帮助。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你今年13岁，你有点黑，你想变白，我建议你可以多吃点含vc多的食物，比如西红柿这些。
      指导意见：
      平时哪像你这种情况平时饮食上也要，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，尽量别吃辛辣刺激食物。