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眼睛总是疲劳,睡眠很多,怎么回事。有眼袋

女 | 19岁 来自广东 2015-12-03 17:01:29 2人回复

健康咨询描述: 眼睛总是疲劳,睡眠很多,怎么回事。有眼袋

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发布人: ask633919531w 投诉

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郑少平
郑少平 抚州市第一人民医院   主治医师 擅长: 口腔溃疡,牙周炎,牙髓炎,牙龈炎,龋齿,口角炎,手 免费提问 帮助网友:42388称赞:951
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2015-12-03 17:02:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,眼睛总很疲劳,头晕,考虑可能是视疲劳的症状,可以对症治疗
      指导意见:
      建议平时你多休息,减少上网时间,保护好眼睛。多吃含维生素C丰富的食物,如各种新鲜蔬菜和水果如苹果等,含有维生素A的食物也对眼睛有益,如胡萝卜、苋菜、菠菜以及水果中的桔子、杏子等,还可以点珍视明或润洁保护眼睛,祝好

闫伟帅
闫伟帅 医师 擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎 免费提问 帮助网友:166757称赞:1323
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2015-12-03 17:03:29 我要投诉

      病情分析:
      你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,应该进行合理地调整。
      指导意见:
      保持良好的心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,长期坚持,饮食生活规律有序,养成良好的习惯,促进恢复正常,减少不适的出现。

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