健康咨询描述: 你好医生,我失眠睡不着5个月了,是什么问题,吃药都不行吃了脑肽胶囊都不行,中药吃了都不行,吃了安眠药都睡不着,这样要检查什么吗
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,建议你每天睡觉前听听轻音乐,不要过多的思考问题,睡觉前用热水泡泡脚,从中医角度上将可以起到引热下行的作用。
指导意见:
1.每天睡前1小时喝杯温牛奶,既有助于睡眠,也有助于补充体内所需的钙质。如果不适合喝牛奶,就喝些酸奶,还有助于消化。2.用侧柏叶装枕芯,有助于睡眠
病情分析:
考虑失眠引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦头晕的症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,避免过度劳累,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以有所好转。
病情分析:
你好,考虑植物神经紊乱所致,可通过药物方面来治疗,
指导意见:
建议药物方面可选用清脑复神液,脑心舒口服液,谷维素片,注意观察病情变化,
以上是对“失眠睡不着,是什么问题,一点睡意都没有,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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