有问必答网心理健康科 → 交流说话有障碍,自己不自信,容易紧张流汗

交流说话有障碍,自己不自信,容易紧张流汗

男 | 23岁 2016-03-01 20:35:53 3人回复 来自

健康咨询描述: 每次和别人(不认识的)初次见面的,可能同事,朋友的朋友,特别是女的。和他们说话交流是自己就会显得很紧张,老是流汗。脸红。接话都显得不正常。。。和熟悉的人接触说话是没有问题。聊什么话题都可以

医生回复区

邓邦鱼
邓邦鱼 苏州市立医院   副主任医师 擅长: 慢性鼻炎,过敏性鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,鼻出血,鼻中 帮助网友:34902称赞:1
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2016-03-01 20:48:22 我要投诉

      病情分析:
      您好,考虑是自卑的心里,与自己不自信,对自己的缺点太认真,优点不能发现有关
      指导意见:
      建议保持心态,树立自己的价值观,感觉自己是可以的,多与人交流,多学习,补偿自己的弱点
      

闫锐
闫锐 同济大学附属口腔医院   医师 擅长: 牙结石,牙周炎,口腔溃疡,口腔疾病级别等治疗 帮助网友:57659称赞:642
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2016-03-01 20:58:02 我要投诉

      病情分析:
      心理疾病是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道和现象。
      指导意见:
      您现在还是心理原因,建议您还是去医院看心理医生,做个心理治疗或者是催眠治疗。平时可以多参加运动,多和外界交流、参加集体活动,旅游也是一个很好的治疗方法。
      

何伟
何伟 黄骅安定医院   医师 擅长: 精神分裂症,双相情感障碍,抑郁症,强迫症. 帮助网友:651称赞:1
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2016-03-01 21:09:34 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所描述的情况目前存在一定的社交障碍。与陌生人说话或者在公共场合容易出现,脸红心慌,出汗等植物神经功能紊乱的症状
      指导意见:
      建议您多放松心情,尽量的适应这种环境,可以把注意力转移到交谈内容上,如果有必要可以到心理机构进行一下心理咨询帮您改善这种状态
      
      以上是对“交流说话有障碍,自己不自信,容易紧张流汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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