健康咨询描述: 近一个月心情烦躁。就莫名其妙的烦。不爱说话。睡觉睡不好睡得少。多梦。晚上还容易头晕。精神不好。这是怎么了?
病情分析:
你好,根据你的描述,你就是压力太大,不适应,没有做好自我调节。
指导意见:
建议你出门散散心,换一个好点的环境让自己放松就好,凡事不要去想,要想得开,吃点安神补脑液,多注意休息。
病情分析:
您好根据您的描述来看,这种情况是典型的神经官能症。需要通过心理和药物治疗。
指导意见:
建议您可以服用安神补脑液和谷维素来调节紊乱的植物神经。同时要做好心理治疗和行为治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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