睡觉质量不好，经常做梦，头脑紧绷感。

      病情分析：
      您好，你这种情况有可能是肾精亏虚引起的休息不好引起的反应情况
      指导意见：
      建议您平时注意加强营养看看，增强体质，必要时可以根据情况使用六味地黄丸调节治疗
      

      病情分析：
      如果你睡眠时多梦且伴有容易睡眠不深容易醒应该是会导致你描述的症状太阳穴或后脑紧绷等出现的。
      指导意见：
      所以你的情况肯定是建议你首先进行质量的调节，你的情况如果持续时间长了，建议你可以考虑口服如参芪五味子、氟桂利嗪治疗下，同时注意增加锻炼、规律作息。
      

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的失眠，多梦等
      指导意见：
      可以服用谷维素，刺五加，安神补脑治疗，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果
      
      以上是对“睡觉质量不好，经常做梦，头脑紧绷感。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。
      指导意见：
      可以服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。