遇到小事或者在人多的地方就紧张腿抖头

男 | 16岁 2017-02-11 18:11:02 3人回复来自咸阳市

健康咨询描述：从记事也就是初中时就紧张比如老师提问到自己时特别紧张努力克制也不行

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陆忠华 余姚市人民医院主任医师擅长: 耳鼻咽喉科常见病的诊疗，比如急慢性咽炎、喉炎、鼻炎帮助网友：24288称赞：3

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2017-02-11 18:25:29

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，这个情况考虑是你缺乏自信心。
      指导意见：
      建议你多锻炼克服这一个缺点，不要担怯，你还小以后还用面试这样的情况，所以你要多说。

2017-02-11 18:30 ask748600698c 追问

说话我感觉我话还挺多的就是在人多的时候干什么事都紧张

2017-02-11 22:05医生回答：

做事之前都胸有成竹，沉住气，慢慢来，开导自己，关键是放松心情。

孔丽丽孟州鼓楼医院护师擅长: 前列腺炎,阳痿,早泄,性病,包皮龟头炎,尿路感染, 帮助网友：29725称赞：39

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2017-02-11 18:25:50 我要投诉

      病情分析：
      你好。按照你说的这种情况，一般考虑可能是你胆小引起的
      指导意见：
      建议你平时多接触朋友，没事听听音乐，学着自己放松自己，慢慢你的症状就好转了

2017-02-11 19:41 ask748600698c 追问

朋友挺多的到是就是人多的时候做什么事就紧张

2017-02-11 19:45医生回答：

没事的，自己慢慢放开自己就可以了

2017-02-15 14:01 ask748600698c 追问

咨询心里医生一次能有多少钱

2017-02-15 20:30医生回答：

不便宜，一百多块钱到几百的都有！

2017-02-19 08:31 ask748600698c 追问

还是按时间计算？

2017-02-19 16:21医生回答：

按照时间或者一次的。不过现在好多事按照小时收费的

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黄葵红二级心理咨询师擅长: 亲子关系（亲子教育）、恋爱关系（包括青少年早恋、异帮助网友：12964称赞：25

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2017-02-11 18:28:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，你从记事也就是初中时就紧张，比如老师提问到自己时特别紧张，努力克制也不行。你有一定程度的焦虑症的症状。
      指导意见：
      建议你到当地的医院的心理科看医生，检查一下，医生会根据你的检查结果给予你治疗的方案，一般是一段时间药物和心理咨询相结合的治疗方案。
      以上是对“遇到小事或者在人多的地方就紧张腿抖头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-02-11 19:42 ask748600698c 追问

就是想先咨询一下考试哪方面的问题

2017-02-11 20:12医生回答：

嗯，你不从根本上解决你焦虑症方面的一个症状，那么会影响你生活和学习的方方面面。

2017-02-13 12:42 ask748600698c 追问

那应该怎样根本解决

2017-02-13 15:11医生回答：

你需要到医院的心理科做一段时间的心理咨询呀。

2017-02-13 22:51 ask748600698c 追问

好吧那个一般是用药还是其他的什么

2017-02-14 09:54医生回答：

药物和心理咨询相结合效果比较好，心理咨询的形式是指一对一的，医生要和你一起单独工作，一次就60分钟左右。