如何拯救产后阴道松弛呢

      病情分析：
      你好：导致阴道松弛有过多的性生活,先天阴道宽阔,生育后恢复不良,及憋大小便等,练舞蹈,劈叉等,都不能导致阴道松弛.
      指导意见：
      建议立式锻炼：站立,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动.经过耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态,提高阴道的挟缩机能。

      病情分析：
      你好顺产，频繁的性生活等这都是容易导致阴道松弛的情况，这建议你多锻炼的
      指导意见：
      建议你放松思想，可以吃些补中益气丸调一调，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上，这样会好些

      病情分析：
      你说的这样的情况，这个有阴道松弛的话，是需要手术改善才可以的
      指导意见：
      你这个是可以做一下阴道紧缩术，术后好好的来消消炎也就可以的了，这个你也就不需要太担心的了，能恢复到之前状态的
      以上是对“如何拯救产后阴道松弛呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      生产后由于阴道过度扩张，造成阴道松弛属于正常。只要做好生活细节的护理，阴道松弛很快会恢复。
      指导意见：
      治疗阴道松弛没有很好的方法，平时只能多做提肛运动、阴道收缩运动、小便中断憋尿运动，锻炼盆底肌的收缩能力，有利于阴道松弛的恢复。

      病情分析：
      你好，根据你的描述像你的这个情况采用一定的锻炼方法，经过长期锻炼会有效果的。
      指导意见：
      方法就是提肛锻炼，每次要求二十分钟以上，每天两次，应该三个月以上就有效果了，还能增加紧握力，一定要坚持啊。

      病情分析：
      女性工作、生活压力都会造成性欲低下，阴道干涩。患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。
      指导意见：
      阴道干涩多数是炎症所致，经常清洗外阴处，每天使用1-2次的露卡菲娅效果会更好。露卡菲娅的清，消，抑，修四步，能从根本上治疗妇科病及缩阴紧阴的效果，不反弹。第一步：清除子宫内储存的死皮细胞、排不净的经血；第二步：温和消除阴道邹褶里长年累月地残留病菌、毒素；第三步：抑制细菌滋养保护阴道壁，子宫内毒素储存；第四步：修复阴道壁内的弹性纤维，恢复阴道壁弹性。