有问必答网心理健康科 → 我心情郁闷,焦虑不安,精神亢奋,不知所措

我心情郁闷,焦虑不安,精神亢奋,不知所措

男 | 36岁 2017-02-18 19:50:14 4人回复 来自湘潭市

健康咨询描述: 我有一个女朋友,我们都为对方离了婚,在一起好几年了,前段时间分手了,我的情况是这样的,在一起时,我们又吵又闹,真正分手了,我心如刀割,就像上面我说的情况一样,情绪紧张,激动!不知道是不是太在乎她,还是心理变态,我该怎么办?

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徐快娥
徐快娥 景德镇市第二人民医院   主治医师 擅长: 白内障,结膜炎,角膜炎,青光眼,弱视,散光,斜视, 帮助网友:32040称赞:3
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2017-02-18 19:51:58 我要投诉

      病情分析:
      你好你这样的情况就是一种感情失败后出现的情感综合征的是一种不忍心不想接受的
      指导意见:
      所以你这样的情况还是比较在乎他的一般来讲你们属于二次婚姻的还是珍惜好的

2017-02-18 19:58 ask75036461yh 追问

我想珍惜,我现在好后悔,我想去找她,但怕拒绝,我会走极端,我该怎么办

2017-02-18 20:00医生回答:

不会的他能为了你离婚就说明他对你感情很好否则不会出现的你要勇敢一点就好了

张胜男
张胜男 其他 擅长: 临床常规护理知识,感冒、发热的常规护理及诊疗。 帮助网友:20412称赞:115
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2017-02-18 19:52:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,人群中有很多像你这样的,分手后心情郁闷,这中情况手后总是伴随着轻微的抑郁,只要能够走出来就很快会没事的。
      指导意见:
      能够理解你难受的心情,可以尝试多于家人或朋友沟通,放松心情,但是毕竟要走出来,为了我们的健康,也为了以后的生活,加油。

田彦素
田彦素 医师 擅长: 妇科、眼科、儿科、皮肤科、内科等常见病和多发病,如 帮助网友:9816称赞:60
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2017-02-18 19:53:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你上面的描述情况,已经了解你的处境,对于此种情绪和心理方面的咨询。
      指导意见:
      目前考虑方向只有两个,一个是如果你真的喜欢对方,再次诚恳表白,以诚意挽回感情,其二就是如果表白无效的话,那就只能顺其自然了。
      以上是对“我心情郁闷,焦虑不安,精神亢奋,不知所措”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-02-18 19:57 ask75036461yh 追问

我想去找她,但是,如果她不接受,我担心我会走极端

2017-02-19 14:59医生回答:

你正处于感情的高烧期,有句话叫做尽人事听天命,凡事尽力而为,走极端是没用的,那样只会伤害自己和他人,如果对方心里没你了,你做什么都无关紧要,理智很重要,要理性的去考虑婚姻和感情,时间可以改变一切,如果做了糊涂事,你后悔都来不及,做事要考虑后果,所以可以先推迟一段时间再去,无论何种情况,你都应接受。

赵芳梅
赵芳梅 长治潞州晋新医院   护师 擅长: 早孕,输卵管堵塞,不孕症,性病 帮助网友:31212称赞:53
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2017-02-18 19:57:19 我要投诉

      病情分析:
      都为对方离婚你们的幸福已经是伤害了一个人而得到,要懂得珍惜的。
      指导意见:
      两个人在一块难免会有磕磕碰碰,最好珍惜眼前坐下来好好谈谈,没有过不去的矛盾

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