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胖,已经130,之前成体重还以为体重器坏

女 | 16岁 2017-03-05 19:28:47 7人回复 来自安阳市

健康咨询描述: 体重一直长,想减肥感觉越来越肥 啊啊啊 看见老是发一下减肥产品什么的,可是我又想我年龄小,该不该用呢

医生回复区

韩波
韩波 威海市立第三医院   副主任医师 擅长: 擅长骨科各种疾病的诊断,比如腰间盘突出,颈椎病,骨 帮助网友:14360称赞:8
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2017-03-05 20:34:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,现在这种年龄不建议使用减肥产品。
      指导意见:
      你好,建议平时注意多运动,多吃蔬菜水果,少吃油腻的食物,减轻体重就可以了。

张攀
张攀 药师 擅长: 毛囊炎,斑秃,痤疮,雀斑 帮助网友:2233称赞:8
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2017-03-05 20:32:16 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,考虑是体重增加,加上心里作用引起的。
      指导意见:
      建议不用太在意体重的问题,平时多运动运动,控制下饮食。就可以了,减肥产品能不用,尽量不用。

邹艳
邹艳 医师 擅长: 本人比较妇科疾病的治疗和诊断,如月经不调,盆腔炎, 帮助网友:46661称赞:121
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2017-03-05 20:37:38 我要投诉

      病情分析:
      您好,减肥产品对身体是有伤害的,还很容易反弹,对于减肥并没有太直接的帮助。
      指导意见:
      建议平时多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上,如慢跑等,保持合理的作息,不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情,要坚持。
      以上是对“胖,已经130,之前成体重还以为体重器坏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙传利
孙传利 二级公共营养师 擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石 帮助网友:29579称赞:34
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2017-03-05 20:40:14 我要投诉

      病情分析:
      减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,跑步、打球、仰卧起坐等都可以
      指导意见:
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡

邴林
邴林 其他 擅长: 儿童青少年普通心理问题 帮助网友:9452称赞:7
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2017-03-05 20:41:25 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的情况是有长期饮食不均衡,缺乏运动导致的肥胖症状
      指导意见:
      建议您积极地注意饮食营养均衡,通过长期持久的运动锻炼科学的瘦身处理,减肥药物对身体伤害很大慎重考虑选择,祝健康

张红瑞
张红瑞 开封市人民医院   医师 擅长: 妊娠剧吐,妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血压,妊娠高血 帮助网友:1069称赞:1
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2017-03-05 20:41:45 我要投诉

      病情分析:
      做一个16岁的孩子来讲,禁止使用任何减肥药物。主要是控制食欲,增加运动量,嗯,增加热量的消耗,有利于减肥。禁止使用任何药物以免伤害正在健康发育的身体。
      指导意见:
      到专业的门诊或者医院。详细检查,排除其他疾病引起的肥胖。积极控制食欲,听从医生安排和治疗意见。迅速有效增加活动量,增加热量的消耗,有利于减肥。

胡俊路
胡俊路 主治医师 擅长: 新冠疫苗过敏反应、脱发、痤疮、阴虱、带状疱疹、头皮 帮助网友:21019称赞:45
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2017-03-05 20:42:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,减肥是永恒的话题,但是减肥需要健康的方式!
      指导意见:
      最健康的减肥方式就是运动,因为运动不到可以减肥还可以增生体质,提高免疫力,所以我建议你在控制饮食的基础上进行体能锻炼,这样就能健康的减肥了!
      以上是对“胖,已经130,之前成体重还以为体重器坏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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