健康咨询描述: 我是从小就胖的体质,肠胃还不是很好,月经也有点不调,全身脂肪分布比较均匀,属于顽固体质,不知道属于那种肥胖体质,希望通过中药减肥
病情分析:
这个减肥是一个常规问题,也比较集中,没有好的办法的,靠自己毅力减肥的
指导意见:
无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,中药有一定效果,贵在坚持
有没有什么中药减肥配方,适合我这样的体质的
可以去中医院问问
病情分析:
你好,根据您的描述,您这种情况属于肥胖引起的,有可能跟遗传因素有一定的关系。
指导意见:
你是要清淡少吃辛辣油腻的食物,每天快步走五千步,可以通过中医中药的方法进行减肥的。
病情分析:
你好,药物减肥一般不会有太好的效果,尽量不要靠药物来减肥
指导意见:
减肥最好的方法就是多运动锻炼身体,同时控制一下饮食,吃七分饱就可以的,坚持下来就有减肥成功的可能
以上是对“顽固体质,想通过中药减肥,不知道有没有好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
没用的,我身上的脂肪本来就是顽固行的,肉又结实,越锻炼越不行的
那好吧,那就吃点中药看看有没有效果吧,估计也是没有多大效果的。
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