健康咨询描述: 因为我发现自己耳鸣,所以对生活失去了信心,没有了活下去的激情,后来发现自己的耳鸣是正常的,周围的人也都有,但是就是对生活没有信心。最近学习压力有点大,课有一点多,感觉自己忙不过来了,好累啊
想得到的帮助: 没有信心了怎么办
病情分析:
这种情况要进行自我调理,保持心情舒畅,不要生气,多睡眠一般可以避免出现上火,避免出现耳鸣。
指导意见:
多休息,放松心情,不要精神紧张,可以口服安神补脑液治疗,只要睡眠好了可以恢复正常的。
病情分析:
您好,根据您的描述和症状,考虑这样情况问题不大,不要过度想。
指导意见:
个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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