病情分析:
你的情况,一般的中医药考虑是血虚血不安神引起的症状,及时的调理,可以改善症状的。
指导意见:
建议睡前喝一杯热牛奶。希望您平时注意合理安排饮食起居,避免熬夜,适当多活动,保持良好的心情,可以用七叶神安片,维生素B1和谷维素治疗
病情分析:
你好,你的情况是年龄不大。而且有失眠的。大多是由长期情绪紧张、焦虑,压力、脑力劳动过度,思虑过度,睡眠不好所引起的。
指导意见:
建议您可以做口服安神补脑液、谷维素、刺五加进行调理治疗就可以了。同时要注意避免情绪波动。避免心理压抑。白天多活动一下睡眠质量会较好的。
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