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夜晚老睡不着。要等到两点钟才睡得着

女 | 20岁 2017-04-28 13:41:43 4人回复 来自广州市

健康咨询描述: 夜晚老睡不着。要等到两点钟才睡得着。人很健康,没有什么问题。白天就会犯困

想得到的帮助: 解决失眠的医生

医生回复区

张兴明
张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心绞痛,脑血管病,失眠,胃十二指肠溃疡,胆 帮助网友:110067称赞:5
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2020-07-12 19:05:37 我要投诉

      指导意见:
      你好,这种情况考虑神经衰弱,建议睡前不要思虑,可以喝一杯牛奶,热水泡脚,有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药,比如枣仁安神胶囊,效果会更好些。

蔡其林
蔡其林 重庆市铜梁区精神卫生中心   医师 擅长: 高血压、胃炎、消化道溃疡、食管炎、小儿感冒、发热、 帮助网友:2412称赞:9
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2017-04-28 13:52:20 我要投诉

      病情分析:
      失眠是常见的脑精神问题,该疾病发病率较高,失眠主要分为入睡困难,早醒,如果是暂时性的失眠是可以通过自己调整好转的。
      指导意见:
      如果失眠超过一个月就是慢性失眠症,严重影响人的工作,学习是需要治疗的,治疗的药物一般是选择非苯二氮卓类睡眠药,如左匹克隆片,右左匹克隆片,该类药没有成瘾性。

闵淑娟
闵淑娟 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 月经失调,子宫肌瘤,盆腔炎症,附件炎,卵巢囊肿,妇 帮助网友:56014称赞:33
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2017-04-28 13:54:47 我要投诉

      病情分析:
      你好亲根据你的描述,这些都是睡眠不足引起的一系列症状。
      指导意见:
      你好亲,我建议保持心情舒畅,调节好心态,注意劳逸结合生活规律避免熬夜,加强锻炼。
      以上是对“夜晚老睡不着。要等到两点钟才睡得着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王界瑛
王界瑛 医师 擅长: 冠心病,脑出血,脑梗塞,高血压 帮助网友:27982称赞:18
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2017-04-28 15:30:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况,属于植物神经功能紊乱所致的相关症状,应积极诊治。
      指导意见:
      建议多注意休息,避免劳累受凉,保持良好的心情,给予抗焦虑药物及安神补脑液,望早日康复。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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用药指导/吃什么药好

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