有问必答网心理健康科 → 我现在每天的不开心因为家里的事情一想事情晚上还休息

我现在每天的不开心因为家里的事情一想事情晚上还休息

女 | 27岁 2017-04-30 08:29:34 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 我现在每天的不开心因为家里的事情一想事情晚上还休息不好全是做梦白天头就晕晕的

医生回复区

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2017-04-30 09:28:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述,每天不开心,晚上做梦头晕,考虑是睡眠不好,引起的
      指导意见:
      大脑皮层的神经调节紊乱,可以注意调整价值观,想出解决问题的办法,注意适度锻炼身体,晚上睡前泡脚,促进睡眠。

赵延震
赵延震 深圳市康宁医院   医师 擅长: 四肢骨的骨折,骨肿瘤,骨囊肿,骨疣 颈椎病等影像分 帮助网友:17902称赞:11
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2017-04-30 09:08:25

      病情分析:
      像你这种情况来说,还是有一个人心理性的原因造成的,需要配合心理医生的心理疏导
      指导意见:
      平时要注意多参加户外活动,增加与外界的交流和沟通,避免受到外界的不良的刺激,保持良好的心态

苏晓燕
苏晓燕 长治蓝天医院   护师 擅长: 内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛裂、肛瘘的日常护理 帮助网友:44412称赞:105
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2017-04-30 09:45:03 我要投诉

      病情分析:
      你好其实不高兴往往舒舒服服睡一觉,就会恢复正常了,而且老想又得不到解决,是否换个方式思考更好呢。
      指导意见:
      同时一件事情结束另一件事情必然要来,所以必须保持好的心态,和处理问题的态度,这样事情就会怕你还躲着自己的。
      以上是对“我现在每天的不开心因为家里的事情一想事情晚上还休息”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王世茂
王世茂 主治医师 擅长: 高血压,糖尿病神经病变,急性上呼吸道感染,急性气管 帮助网友:1465称赞:2
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2017-04-30 09:48:46 我要投诉

      病情分析:
      根据以上的描述和症状,以及实际情况分析。女人的心情是三月里的天,娃娃的脸,说变就变。所以知道女人的特点,就应该哄着、骗着、每天生活在愚钝的生活圈当中,也会很高兴。一旦女人受外界的影响,内分泌的影响,以及各种疾病的影响和家庭,外在环境的影响,会影响心情,影响各种事情,比如休息不好,性欲减退,饮食下降,发福和精神萎靡的,等等。
      指导意见:
      去,有条件的医院或者门诊,心理咨询科。合理安排好每月的那几天生理期。尽可能的排除因为外在的生活压力或者感情方面以及家庭家族方面的事情在心里的阴影,找心理咨询医生诉说各种心理事情,排除各种压力会好转。

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