王医生自从去年经常性失眠

      睡不好觉的话，也有可能跟年龄有一定的关系，那么这个白天不睡觉，晚上睡觉之前热水泡脚，也可以看一本无聊的书，也可以喝百乐眠的药物，或者是喝安神补脑液
      

      病情分析：
      这种情况与精神压力过大，过度劳累，精神和躯体疾病症状有关。建议适当服用中药调理，同时要适当运动，如果症状严重，建议去失眠专科进行系统治疗。
      指导意见：
      应避免白天过度兴奋劳累等。合理安排生活作息，消除影响睡眠不安的各种因素。偶尔发生不需要用药物治疗，但反复发作，次数较多者可在医生指导下用镇静剂，比如阿普错轮片等。
      

      病情分析：
      长期睡眠不好，多梦，是神经衰弱的表现，与体质虚弱，过度劳累，熬夜，紧张，焦虑等等有关。
      指导意见：
      目前症状比较严重可以使用中西医结合治疗，口服谷维素，维生素B1加艾司唑仑治疗，效果很好，症状好转以后，可以使用养血安神胶囊?治疗。
      
      以上是对“王医生自从去年经常性失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！