有问必答网运动瘦身减肥 → 在瘦身,但是体重没变而且还有上增现象

在瘦身,但是体重没变而且还有上增现象

女 | 18岁 2017-05-13 22:33:58 2人回复 来自天津市

健康咨询描述: 在瘦身,但是体重没变而且还有上增现象。平时有运动也有节食,最近肚子老胀气

医生回复区

孙珂
孙珂 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 擅长糖尿病,高脂血症,高尿酸血症,甲状腺、垂体、肾 帮助网友:38069
微信扫一扫,随时问医生
2020-07-14 14:47:34 我要投诉

      减肥不能节食,节食减肥对身体是不健康的,饮食上要注意多吃青菜,而且保证三餐七分饱即可,要多饮水促进代谢,营养搭配一定要合理,保证日间的能量需求,可以适当的增加运动

许益铨
许益铨 主治医师 擅长: 糖尿病,脑血栓,高血压,胃肠病,呼吸道疾病等内科常 帮助网友:4704称赞:22
微信扫一扫,随时问医生
2017-05-14 10:03:40 我要投诉

      病情分析:
      那应该是你的方法不得当,热量摄入没有控制好,或运动量不够。
      指导意见:
      一定要制定一个切实可行的减重计划,并严格执行,循序渐进,持之以恒是关键。有决心的人苗条一生,无决心的人消瘦一时。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

纤体霜

纤体霜

适用于瘦身减肥,燃烧脂肪...[说明书]

奥美拉唑肠溶片

奥美拉唑肠溶片

本品适用于胃溃疡﹑十二指肠溃疡﹑应激性溃疡﹑反流...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由