这几天睡眠质量差，而且平躺在床上一放松就感觉腰有点
女 | 25岁 2017-06-04 08:57:14
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健康咨询描述： 这几天睡眠质量差，而且平躺在床上一放松就感觉腰有点疼，老是做梦，一晚睡不到4个钟
医生回复区
2017-06-04 08:58:30 我要投诉
病情分析：
这个是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系的。
指导意见：
建议放松心态，可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素等。
2017-06-04 08:59:39 我要投诉
病情分析：
你好。你这是肾虚火旺，睡眠不踏实。多梦失眠！
可以吃点谷维素和维生素B1可以缓解安神少梦。平时多健身运动，做做按摩少坐多动！
你是做什么工作的？
指导意见：
1、肾虚火旺，睡眠不踏实。多梦失眠！
2、可以吃点谷维素和维生素B1可以缓解安神少梦。
3、平时多健身运动，做做按摩少坐多动！
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