医生我今年37岁从28岁就开始失眠中药西药都吃了不

      病情分析：
      导致失眠的原因，最常见的是压力大，精神紧张，心情不好，或者有身体某一个部位不适，
      指导意见：
      干扰导致的失眠，所以最好到医院心理科做个心理疏导，结合吃些镇静安神，调理神经的药物就可以治愈，所以你这种还是有必要做个心理咨询的
      

      病情分析：
      根据你说的情况，这个情况看看和情绪有关系吗，，心理辅导也是有必要的。
      指导意见：
      我的建议是，现在就是注意定期的按时的服药，主要定期的复查肝功能，要是好点的情况下，就要慢慢的调理或是减药物了。
      

      病情分析：
      失眠跟病人的精神状态，生活环境等有较大的关系，一旦精神受到刺激，则就会出现症状加重的。
      指导意见：
      所以在服用药物治疗的同时，也可注意保持心情的舒畅，饮食的合理搭配等进行综合的调理，这也是很重要的。要注意的
      
      以上是对“医生我今年37岁从28岁就开始失眠中药西药都吃了不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样的问题失眠和气血虚，营养不足，神经性的异常等引起的，可以适当的饮食的保养很重要的
      指导意见：
      可以适当的饮食的均衡性。可以适当查一下中医科，心理科。对于盐酸多塞平片副作用很多的，注意合理的用药，可以适当的按摩，喝一些灵芝汤

      所有成年慢性失眠障碍患者均应首先接受失眠认知行为治疗（CBT-I）；对于单独使用CBT-I治疗无效的慢性失眠成年患者，再由医生及患者共同商讨决定是否采用药物治疗。
      可以服用米氮平