思维播散，睡不着，谁能告诉我怎么治

      你好，这种情况考虑是学习或生活压力大引起的神经衰弱，也可能与手淫的不良习惯有关系，建议服用谷维素，刺5加等营养神经的药物治疗，配合安神补脑液，规律生活饮食，不要熬夜，保持心情舒畅，不要有手淫习惯，多参加体育锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      你好，这位朋友，出现思维播放，睡不着，是严重的精神障碍。
      指导意见：
      你的情况，需要到正规的心理医院就诊治疗的，在专业医生的指导下，进行药物干预治疗，希望对你有帮助。
      

      病情分析：
      根据你的问题描述，不知道你所说的思维播散失眠有多长时间了。
      指导意见：
      这样的症状表现，建议你去心理科做一个心理测试。诊断一下。然后进行一下心理疏导就好了。
      
      以上是对“思维播散，睡不着，谁能告诉我怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！