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早餐一个鸡蛋加一杯豆浆会减肥吗

女 | 18岁 2017-06-18 12:05:20 3人回复来自南京市

健康咨询描述：早餐一个鸡蛋加一杯豆浆会减肥吗？这样吃合理吗？

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陈常云日照市中医医院副主任医师擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病帮助网友：19172

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2017-06-18 12:20:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，早餐一定要吃好，有个俗语，早上是皇帝，中午是平民，晚上是乞丐
      指导意见：
      这个的意思就是早上一定要吃好，晚上可以不吃，这个是有科学依据的，上午人的工作量都是最大的

马亚霞张家川回族自治县龙山镇中心卫生院医师擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,先兆流产,子宫帮助网友：18677称赞：10

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2017-06-18 12:37:29 我要投诉

      病情分析：
      你好亲。早餐一个鸡蛋跟一杯豆浆。这样喝是合理的。不会导致发胖也不会减肥。
      指导意见：
      你好亲。如果你想减肥。建议你坚持运动。合理饮食。多吃蔬菜水果。忌辛辣油腻刺激食物。

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陈永利主治医师擅长: 高脂血症,冠心病,心肌炎,气管炎,糖尿病,脑出血, 帮助网友：1733

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2017-06-18 12:57:48 我要投诉

      病情分析：
      你好！营养物质包括蛋白碳水化合物微量元素等，碳水化合物可以代谢
      指导意见：
      成葡萄糖提供能量，所以早上不吃主食，就没有提供能量的物质，所以这样吃是不合理的！
      以上是对“早餐一个鸡蛋加一杯豆浆会减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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