病情分析:
像你这种情况的话,很有可能就是有点儿这个嗯,睡眠不好会引起的这个情况。
指导意见:
你平时的时候一定要注意饮食,不要吃一些辛辣的刺激性的食物,有的会上火的话也会引起睡眠的情况。
病情分析:
网友你好,从你叙述的症状描述来看,考虑主要是神经功能紊乱引起的。
指导意见:
建议最好去医院检查,以后再对症处理,平时要注意休息,避免重体力劳动,多和朋友家人交流。
病情分析:
你好从你描述来看,这是一种睡眠质量问题问题伴有情绪不稳定,烦躁,躯体不适,焦虑的表现
指导意见:
建议及时放松心情,适当体育锻炼,学会释放压力,培养兴趣爱好,学会倾诉烦恼释放压力,做到身心轻松
以上是对“入睡困难,老想发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从你叙述的症状描述来看,考虑主要是神经功能紊乱引起的。
指导意见:
这种心理的形成不是一朝一夕形成的,改善起来也需要一个过程,平时避免刺激,经常多交流,谈谈知心话。
那我需要吃点什么药啊医生
你好,建议运动,可以缓解人的许多不良情绪,运动的时候,一定要把汗流出来,流汗之后,身体就会有如释重负的感觉。
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