我今年13岁，163cm，但是快120斤

      病情分析：
      你好，体重只是稍微偏高，正处于发育的阶段，不必刻意的减肥，健康最重要，可通过锻炼身体减肥
      指导意见：
      建议放松心情，注意休息，积极锻炼身体，均衡营养，规律作息，保持乐观心态及愉快心情
      

      病情分析：
      请问你平时有没有锻炼的习惯。？平时饮食上是不是很喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜。？
      指导意见：
      你现在是长身体发育的关键时刻。不建议你减肥。你可以运动，平时少吃一点肉多吃蔬菜。
      

      病情分析：
      根据你的描述，应该考虑，体型肥胖与饮食过多，活动量过少有直接的关系。
      指导意见：
      建议你，平时积极锻炼身体，增强机体抵抗力。增加活动量，多吃蔬菜和水果，少吃面食类的食物。
      
      以上是对“我今年13岁，163cm，但是快120斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！