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我非常喜欢锻炼身体，我想问一下在晚上锻炼对身体好吗

男 | 19岁 2017-07-01 20:53:17 2人回复来自

健康咨询描述：我非常喜欢锻炼身体，我想问一下在晚上锻炼对身体好吗。

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2017-07-01 21:29:49 我要投诉

      病情分析：
      锻炼身体不分早晚得什么时候有空就可以什么时候锻炼得。
      指导意见：
      建议一般早上锻炼身体非常得好早上跑步都是非常好得运动多运动有利于身体健康

阴炳杰河北长芦大清河盐化集团有限公司医院主管护师擅长: 胚胎停止发育,乳腺增生,先兆流产,前置胎盘,卵巢囊帮助网友：16388称赞：14

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2017-07-01 22:39:24 我要投诉

      病情分析：
      你好朋友很高兴，为你解答，锻炼身体，可以在。早晚俩次的
      指导意见：
      你的情况很喜欢锻炼身体是一个很好的习惯，锻炼身体可以最佳时间是早晚两次