健康咨询描述: 焦虑症从小就有,失眠大概有上十年,没有诊断过。现在主要想改善失眠问题。
病情分析:
您这情况考虑是心肾不交或神经衰弱所引起的失眠多梦,神疲乏力等不适症状。
指导意见:
一般出现这情况建议挂中医科把脉看下,根据您身体情况对症治疗,可以吃些乌灵胶囊,用药期间忌烟酒及辛辣食物,保持情绪乐观,切忌生气恼怒,希望对您有所帮助。
病情分析:
女性,60岁,自我感觉是焦虑症,失眠,没有系统诊断过,现在想要改善失眠的问题。
指导意见:
建议:一般失眠的原因有很多,大部分和情绪状态是有关系的。所以不光要解决失眠,还要缓解情绪状态。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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