病情分析:
你好,根据你的情况分析,你这种情况是个人体质的问题,下肢比较粗壮,肌肉力量比较弱,所以比较软
指导意见:
建议,这种情况需要注意饮食,不要吃油腻食物,可以多做些有氧运动慢跑踩单车,提高下肢力量消耗局部脂肪
病情分析:
根据你的叙述,你的这种情况的话,你可以做体育锻炼的亲。
指导意见:
建议你放松心情愉快的生活,一方面是饮食上注意节制,另一方面的时候加强锻炼就可以的。
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