病情分析:
你的情况,如果有腰扭伤,那是有些腰肌劳损了,坐的时间长了腰就酸,需要注意休息,适当活动一下。
指导意见:
建议生活规律营养均衡也是合理,睡眠充足适当活动,不要久立久坐。方便的话可以做一下腰椎ct。
病情分析:
你好,根据你的描述,像你这种情况,腰部肌肉拉伤的可能性比较大。
指导意见:
建议您明天用热毛巾热敷一下。不要久坐,多做一些扭腰的运动。应该会有所好转
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