医生，我现在157，想长到168

      指导意见：
      你好，你这个年纪还是可以长高的，但是到底可以再长多少，这个是不好说的，注意按时规律的作息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒畅，不要压力过大。

      病情分析：
      你好，女生很多时候是在小学六年级到初中这样的年龄就开始停止发育的。你可以注意观察下周围的人的情况。大部分女生都不再长高了的。
      指导意见：
      所以机会不大的。你可以去查下骨骺线确定。骨骺线闭合是不能再长高的。不要去相信什么增高药增高产品的。

      病情分析：
      你好，要注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌，
      指导意见：
      尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的，特别是含钙高的食品如牛奶，如果钙质不够，会影响到骨骼的正常发育的。
      以上是对“医生，我现在157，想长到168”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      身高变化的有脊柱和腿骨的骨骼间隙.多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.多参加体育锻炼.
      指导意见：
      如打篮球.跳高都是有助于增高.建议到医院做骨骺线检测.如果没有愈合是有增高的机会的.

      病情分析：
      你好，你现在有什么不舒服的地方吗？能具体描述一下吗？
      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议您加强营养支持，同时加强锻炼身体，具体能长到多高，真不好说，希望我的解答可以帮助您！

      病情分析：
      你好！只要骨骺没有愈合的情况，就是可以继续长高的，青春期是人
      指导意见：
      长高的重要时期，需要加强营养，身体锻炼，保证良好的作息时间，有利于身体长高！