我现在身高155cm体重132斤每天早晨六点半出去

      如果您就是一个慢不走的话而且不控制饮食，单纯的这样运动是不能够达到减肥的效果的，您需要让消耗的热量大于摄入的热量才能减重，那么就需要快步走或者是慢跑，同时要配合控制饮食。
      

      病情分析：
      你好，你今年18岁，身高155，体重132斤，每天早上六点半出去走了一个小时，晚上七点半也走一个小时，这样可以减肥。
      指导意见：
      建议，你以后进行快走可能效果会更好，快走即没分钟走100米，饮食方面多吃新鲜蔬菜水果，不吃油腻食物和甜食对减肥有帮助。
      

      病情分析：
      你好，你描述的是身高155厘米，体重132斤。每天坚持二个小时走路减肥。
      指导意见：
      分析，每天早上晚上二个小时的快走或者慢跑，出汗，具有减肥效果。建议你多吃水果蔬菜，少吃肉类。
      
      以上是对“我现在身高155cm体重132斤每天早晨六点半出去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！