持续几个月都失眠，白天没精神

      病情分析：
      您也没有讲生活情况，如果不是生理病理问题，就考虑一下是自己收到周围环境的影响太大吧。是不是最近身边发生了一些让你焦虑不安的事情了吧，想办法把事情处理好了，心态平稳估计就可以安稳的睡觉了啊！
      指导意见：
      您也没有讲生活情况，如果不是生理病理问题，就考虑一下是自己收到周围环境的影响太大吧。是不是最近身边发生了一些让你焦虑不安的事情了吧，想办法把事情处理好了，心态平稳估计就可以安稳的睡觉了啊！
      

      病情分析：
      睡眠障碍失眠多梦的原因很多比如植物神经紊乱会导致睡眠障碍，或者一些疾病比如贫血高血压会导致疲乏无力。
      指导意见：
      你好根据你的描述不要害怕，最好去正规医院内科医生检查最好，因为造成疲乏无力睡眠障碍的原因很多，不知道你最近血压怎么样，有没有贫血，注意饮食清淡避免，保证足够的营养和睡眠。