腿粗肚子体重90多斤

      病情分析：
      你好，欢迎你来咨询，请问你要咨询的是，什么减肥对不对？
      指导意见：
      瘦腿有三种方法：1、您可以每天做35分钟的运动，具体的动作有，您可以躺到床上，双手放到身体两侧，双腿向上抬起九十度，持续两分钟分钟，2.或者可以每天快走35分钟以上也是可以起到瘦腿的作用的。
      

      病情分析：
      你好，你现在正处于青春期，正是身体生长发育的关键时期。
      指导意见：
      建议你可以多吃点蔬菜水果，少吃淀粉类的食物，少吃油腻性食物，每天在半个小时以上的锻炼。
      

      病情分析：
      按照你的年龄和你现在这个体重来看。你这个体重是稍微有一点偏胖，不是很严重。
      指导意见：
      你说你要减到60斤的话，那么你就太瘦了，概述了话可以影响身体健康的，所以我觉得你适当的控制饮食和增强功能锻炼就可以了。
      
      以上是对“腿粗肚子体重90多斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！