肚子发胖腿大头部有些胖 有些很少运动

      病情分析：
      您好，根据您的描述您的情况应该是久坐，运动量少导致的腹型肥胖。
      指导意见：
      您好，您的情况建议您注意控制饮食，不要吃油腻高热量食物，注意增加运动量。
      

      病情分析：
      你好，看了你对于情况的描述，是因为较少的运动导致出现了肥胖，对需要怎么办产生疑问。
      指导意见：
      对于肥胖来说，除了饮食的控制外，运动也是很重要的，但运动贵在坚持。因此，建议你适当运动。
      

      病情分析：
      你好，肚子是脂肪最容易堆积的地方，为了避免反弹，建议你采取科学合理的减肥方式。
      指导意见：
      建议你可以合理饮食，早午餐可以吃的丰富营养，晚餐不吃，或者只吃水果蔬菜。坚持每天运动，例如慢跑，游泳等每次至少40分钟以上。
      
      以上是对“肚子发胖腿大头部有些胖 有些很少运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，减肥的话最好的方式就是多运动加节食，重要的就是坚持。
      指导意见：
      平时一定要多做一些有氧运动，比如慢跑，跳绳，做仰卧起坐等，平时注意自己的食量。