中午睡不着！晚上睡觉多梦感觉跟没睡一样身体还是很累

男 | 30岁 2017-08-04 14:05:55 3人回复来自未知

健康咨询描述：中午睡不着！晚上睡觉多梦感觉跟没睡一样身体还是很累！是不是气血不足

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李忠常沧州市人民医院主治医师擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜帮助网友：25464称赞：1

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2017-08-04 14:08:17 我要投诉

      病情分析：
      你好，一般对于这种情况的话可以具有滋补气血作用的药物。
      指导意见：
      出现这种情况的话，可以服用当归补血颗粒或者健脾生血颗粒等具有滋补气血作用的药物。

王丽丽聊城市人民医院主治医师擅长: 脑出血，脑梗死，多发性硬化，脑炎，癫痫，高血压，高帮助网友：37408称赞：3

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2017-08-04 14:07:15 我要投诉

      病情分析：
      你这种情况考虑是睡眠质量太差有关，建议寻找一下失眠多梦的原因
      指导意见：
      如压力情绪或者其他，注意调整一下。可以睡前两小时运动一下，有助于入眠。必要时在医生指导下服用药物。

邹毅医师擅长: 儿科常见疾病,多发病的治疗,预防保健,预防接种等帮助网友：139125称赞：3160

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2017-08-04 14:09:10 我要投诉

      病情分析：
      睡眠质量差，多梦，要考虑是神经衰弱，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系的。
      指导意见：
      建议放松心态，提高睡眠质量是关键，可以吃安神的药物，如安神补脑液，维生素B6，谷维素等。
      以上是对“中午睡不着！晚上睡觉多梦感觉跟没睡一样身体还是很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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