身高166体重124肚子有点大?腿有点粗

女 | 16岁 2017-08-24 15:03:23 3人回复来自未知

健康咨询描述：身高166体重124肚子有点大?腿有点粗

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zhangjianxi2 医师擅长: 擅长中风,颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出,乳腺增生, 帮助网友：11815称赞：1

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2017-08-24 15:28:25 我要投诉

      病情分析：
      可以针对腿部做一些运动，比如慢跑，多吃易消化的食物。
      指导意见：
      你好，建议你可以多吃些粗纤维食物，比如芹菜，香蕉，平躺床上可以做蹬自行车运动，很高兴帮助你。

辛衍璞黑河市中医医院主治医师擅长: 冠心病,高血压,失眠帮助网友：1338

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2017-08-24 15:53:02 我要投诉

      病情分析：
      你好，您现在的体重很正常，青春期正在长身体，不建议您通过过激的方式减重。
      指导意见：
      你好，跳舞，刮痧，瑜伽等有氧方式进行塑形，少食油腻多清淡。祝身体健康。

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赵雨刚朝阳县二十家子镇中心卫生院医师擅长: 影像专科的常见病及多发病的诊断和治疗帮助网友：6641称赞：2

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2017-08-24 15:55:10 我要投诉

      病情分析：
      身高166cm，体重124斤，这是正常标准，不属于体质偏胖。
      指导意见：
      建议通过运动和饮食的方面减肥，每天坚持跑步，跳绳，多做户外运动，饮食以清淡为主，但要保持营养均衡。
      以上是对“身高166体重124肚子有点大?腿有点粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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