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半年多就是晚上基本不睡觉有时候困的不行就是睡不着早

男 | 23岁 2017-08-25 10:23:49 5人回复 来自石家庄市

健康咨询描述: 半年多就是晚上基本不睡觉有时候困的不行就是睡不着早上才能睡会儿

医生回复区

王辉
王辉 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 腹泻,荨麻疹,新生儿黄疸,腹痛,便秘,咳嗽,贫血, 帮助网友:12469
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2017-08-25 10:49:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑可能是有神经衰弱的存在的。
      指导意见:
      建议需要多运动锻炼,每天坚持快步走半小时,可以口服安神口服液,放松情绪,避免精神刺激。

刘建梅
刘建梅 主管护师 擅长: 胃溃疡,急慢性胃炎,十二指肠溃疡,反流性食管炎 帮助网友:9442称赞:1
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2017-08-25 11:01:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,失眠症并不是一夜睡不好,它还会影响第二天的精神,使人感到疲倦,精神状态差
      指导意见:
      建议你先调节好心态,劳逸结合,结合养心安神的中药或中成药调理一下,效果应该是不错的

刘金华
刘金华 护师 擅长: 支气管炎,气管炎,肺炎,小儿肠炎 帮助网友:16903称赞:13
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2017-08-25 11:19:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的情况考虑您现在是属于生物钟紊乱的原因。
      指导意见:
      你好,根据您的情况建议您睡前不要做一些激动的运动,可以喝一杯热牛奶,阅读一下报纸试试。
      以上是对“半年多就是晚上基本不睡觉有时候困的不行就是睡不着早”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王梅萍
王梅萍 嘉兴市南湖区妇幼保健院   主治医师 擅长: 早孕彩超诊断,卵泡监测诊断,念珠菌阴道炎,子宫功能 帮助网友:31100称赞:35
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2017-08-25 11:28:16

      病情分析:
      您这个情况考虑,是睡眠欠佳,可能跟心事重,压力大有很大的关系。
      指导意见:
      建议放松心情,减少压力,可以安神补脑液进行调理一段时间,避免各种刺激性食物的摄入,不能喝咖啡以及茶水。

翁祥辉
翁祥辉 泰和县人民医院   主管药师 擅长: 呼吸系统疾病:上呼道感染,肺炎,支气管炎,鼻窦炎, 帮助网友:2914
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2017-08-25 11:52:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述。晚上不能入睡这半年来。你今年才23岁。考虑你是不是有什么心事。建议你放下包袱,轻装上阵。没有什么事是解决不了的。放松心情,加强锻炼。吃维生素B1片,谷维素片。
      指导意见:
      你好,根据你的描述。晚上不能入睡这半年来。你今年才23岁。考虑你是不是有什么心事。建议你放下包袱,轻装上阵。没有什么事是解决不了的。放松心情,加强锻炼。吃维生素B1片,谷维素片。

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