健康咨询描述: 半年多就是晚上基本不睡觉有时候困的不行就是睡不着早上才能睡会儿
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑可能是有神经衰弱的存在的。
指导意见:
建议需要多运动锻炼,每天坚持快步走半小时,可以口服安神口服液,放松情绪,避免精神刺激。
病情分析:
你好,失眠症并不是一夜睡不好,它还会影响第二天的精神,使人感到疲倦,精神状态差
指导意见:
建议你先调节好心态,劳逸结合,结合养心安神的中药或中成药调理一下,效果应该是不错的
病情分析:
你好,根据您的情况考虑您现在是属于生物钟紊乱的原因。
指导意见:
你好,根据您的情况建议您睡前不要做一些激动的运动,可以喝一杯热牛奶,阅读一下报纸试试。
以上是对“半年多就是晚上基本不睡觉有时候困的不行就是睡不着早”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您这个情况考虑,是睡眠欠佳,可能跟心事重,压力大有很大的关系。
指导意见:
建议放松心情,减少压力,可以安神补脑液进行调理一段时间,避免各种刺激性食物的摄入,不能喝咖啡以及茶水。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线