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大腿粗,臀部大,小腹大

女 | 16岁 2017-10-18 23:30:38 4人回复 来自

健康咨询描述: 大腿粗,臀部大,小腹大,吃东西就一点就可撑,还有双下巴,真的很可怕

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段大波
段大波 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长膝关节镜下治疗膝关节骨性关节炎,交叉韧带损伤, 帮助网友:4041
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2017-10-18 23:48:01 我要投诉

      病情分析:
      目前的身高体重有多少?是否日常食量偏大,运动偏少。
      指导意见:
      所说的问题,需要通过饮食控制加适量的运动呢,减肥,也可以进行中药进行减肥
      

韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
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2017-10-19 00:02:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,你现在正处在青春发育期,饮食必需保证每天的身体所需
      指导意见:
      建议饮食上多吃蔬菜水果,注意荤素搭配,晚饭可以适当少吃,每天坚持锻炼,可选择慢跑或快走,每天坚持四十分钟左右会有很好的体重变化以及相应部位变化的,避免刚吃完饭就窝着,这样很容易把脂肪堆积在腹部的
      

邵斌
邵斌 医师 擅长: 重睑术,韩式三点定位,切开,埋线,面部微雕,隆鼻, 帮助网友:17776称赞:20
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2017-10-19 00:03:20 我要投诉

      病情分析:
      根据你所提供的问题,像这种情况下,你需要进行协调的运动。
      指导意见:
      比如说跑步或者是游泳,都可以解决你现在的问题,一定要坚持下去,每次跑步的时间必须在30分钟以上。
      
      以上是对“大腿粗,臀部大,小腹大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王海梅
王海梅 连云港市赣榆区妇幼保健院   护师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、痛经、小儿肺炎、 帮助网友:7368称赞:12
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2017-10-19 02:33:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,肥胖可以导致很多疾病,如高血压、脂肪肝、心脏病等
      指导意见:
      可以适当的控制饮食,加强运动、体育锻炼,禁食油腻、高糖类食物,避免吃零食
      

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