13岁初一刚开学跑步五十米完后左膝盖外侧疼俩个大腿

      你好，根据你提供的病情，你可能是腿部的肌肉拉伤所致，需要静养休息，如果没有养好的话会变成慢性劳损的，所以建议880米还是不要跑了
      

      日常缺乏锻炼，应注意适度，锻炼身体，多晒太阳，饮食，注意补充钙及维生素，微量元素，注意劳逸结合，避免过度劳累，锻炼时注意方式方法，以免造成损害。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述和情况分析，不能排除长时间负重肌肉拉伤的可能
      指导意见：
      建议注意休息，视情况决定下午800米是否参加，明天观察观察看看，如果减轻就不用管了，不减轻建议到医院检查
      以上是对“13岁初一刚开学跑步五十米完后左膝盖外侧疼俩个大腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！