我是一个胖子，身高1

      病情分析：
      您好，就您的身高和体重计算，您的体重指数是26，属于轻度的肥胖，问题不大，
      指导意见：
      您好，减肥需要通过改善饮食结构，减少热量摄入，同时要配合运动，这样才能起到减肥的作用，希望我的回答能帮到您。
      

      您好，根据您说的情况看，您是咨询关于减肥的有关问题，一般减肥不能够只靠节食减肥的，需要注意多运动，少吃主食和淀粉类的食物，一般慢慢体重就会减轻的。
      

      病情分析：
      你好，瘦不下来主要和您的饮食习惯生活习惯还有个人体质有关的。
      指导意见：
      比如体内湿气比较重的人，还有睡眠不足的人，内分泌失调的人减肥都很困难，而且减肥要有方法还要坚持。
      
      以上是对“我是一个胖子，身高1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述，请问你月经正常吗？有一种发胖是减不下来的，就是内分泌失调引起的发胖。
      指导意见：
      建议最好激素六项检查，看看有没有内分泌失调引起的发胖，再对症治疗后就体重恢复了。
      

      病情分析：
      根据你所讲的情况，身体肥胖，身高165公分，体重145斤，减肥好几年效果不好。
      指导意见：
      肥胖主要是营养过剩，身体能量消耗减少，所以减肥要持之以恒，多喝水，饮食清淡，不吃油腻的食物，高能量的食物，多吃蔬菜，水果。坚持锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，身高体重确实是属于肥胖了，肥胖是指明显超重或脂肪层过厚，尤其是甘油三酯聚积过多的一种状态
      指导意见：
      减肥的方法有，灌肠减肥法，渗透压减肥法，桑拿减肥法，跳绳减肥法等，你减肥效果差，可能和你没有坚持有关，努力吧，只要坚持，会有效果的
      

      病情分析：
      你好，肥胖是体内脂肪，尤其是甘油三酯(三酰甘油)积聚过多而导致的一种状态。通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长，并引起人体病理生理的改变。
      指导意见：
      根据你的情况，建议如下：
      1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;
      3、如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好，让你轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。
      
      以上是对“我是一个胖子，身高1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！